Азиатский массаж ложками для лица и тела

670
0
массаж ложками для лица

Массаж — приятная и эффективная процедура. Существует много его видов, например, предотвращающий старение массаж ложками для лица давно известен в Китае.

Как-то я была приглашена на празднование китайского нового года. Мероприятие получилось очень веселым, были танцы, хорошая еда, игры. Я многое узнала о китайских традициях, это был незабываемый опыт.

На этом фоне мое внимание привлекли красивые девушки с безупречной кожей, удивительными волосами и фигурой. Пообщавшись с некоторыми из них, я не могла не спросить о секрете их привлекательности. Большинство говорили о правильном питании, занятиях йогой, отсутствии вредных привычек. Но полной неожиданностью стал один конкретный метод — азиатский массаж лица ложкой.

После вечеринки я сразу же начала поиск информации об этой методике: статьи, видеоролики. Неудивительно, что столько азиатских женщин пользуются этой техникой — в Азии круглые, большие лица не считаются красивыми. А массаж способствует

  • улучшению кровообращения, оттока лимфатической жидкости,
  • уменьшению отеков,
  • более четкому определению линии подбородка, овала лица,
  • детоксикации,
  • расслаблению напряженных участков,
  • приданию коже большей плотности, а лицу — особенного свечения.

Девушки в видеороликах клянутся, что их лицо после одного сеанса становится меньше на 3 мм. Я не могла не попробовать. Не получив мгновенного очевидного результата, я могу сказать, что, проснувшись утром, я увидела разницу с другими пробуждениями: не было отечности, все черты были четкими, а кожа как будто светилась. Методика оказалась такой простой и эффективной, что, не откладывая, хочу поделиться информацией с вами.


Необходимые средства и инвентарь

Необходимой вещью является фарфоровая или керамическая китайская ложка.

Пластиковые или металлические подойдут в качестве заменителя только в том случае, если не имеют острых краев или зазубрин.

Для ускорения процесса можно использовать пару ложек. Для скольжения используется любой подходящий крем, оливковое, миндальное или чистое кокосовое масло.

Техника выполнения

Узнал об этой технике и адаптировал ее для женщин всего мира немец Рене Кох. Массаж холодной ложкой он считал обязательной утренней процедурой.

Плавное движение выпуклой части ложки позволяет включать в процесс не только верхний слой кожи, но и подкожные капилляры. Это улучшает

  • кровообращение,
  • нормализует обмен веществ, регенерацию клеток,
  • оптимизирует производство важных веществ, например, коллагена и эластина.

На эффективность метода влияет также воздействие тепла и холода.

Тепло открывает поры, повышает проницаемость кожи, способствует очищению, проникновению вглубь эффективных питательных средств.

Холод устраняет отек, являющийся проблемой многих женщин.

Для процедуры нужна пара ложек. Если массаж будет выполняться для всех частей тела, лучше взять несколько пар разного размера и формы.

Необходимы ледяная и горячая вода, можно взять отвар целебных трав. Привнести элементы ароматерапии поможет любимое эфирное масло. Вместо оливкового масла или масла жожоба можно взять свой крем для лица и антицеллюлитный крем для тела.

Чтобы избавиться от припухлости век, охлажденную ложку приложите выпуклой стороной к области глаз, дайте нагреться и снова охладите. Повторить 5-7 раз. Приложив ложку под глаза, покачивайте ею вправо-влево и вверх-вниз. Кожу можно смазать оливковым маслом или кремом.

Чтобы разгладить морщины между бровями. Одну ложку опустите в чашку со льдом, вторую — в горячую воду. Прижмите холодную ложку к верхней части переносицы и с небольшим давлением перекатывайте ко лбу. Повторите то же горячей ложкой. Манипуляцию повторите 10 раз.

От гусиных лапок. Две столовые ложки смажьте кремом от морщин или оливковым маслом. Выпуклой частью ложки делайте круговые движения на выбранной области, затем с давлением переместите ложку к линии роста волос. Повторить три раза горячей и холодной ложкой.

Чтобы устранить морщины на лбу, применяем следующий метод: обе ложки разогреваются и помещаются на середину лба, медленно перемещаются к вискам, затем опять к середине лба. Перемещая ложки, можно использовать круговые движения. Остывшие ложки нагревайте снова, массаж продолжайте 2-3 минуты.

Носогубные складки. Открыв рот, деликатно вытяните губы. Подогретые ложки поместите под крылья носа, сделайте 2-3 вращательных движения, и волнообразным движением переместите ложки к углам рта. В этой области повторить круговые движения, волной вернуться к крыльям носа. Повторите минимум 5 раз.

Сделать менее выраженным птоз щек: ложки окунуть в горячую воду и разместить их вертикально под углами рта на краю подбородка. Круговыми или волнообразными движениями перемещайте их к мочкам ушей. Снова нагрейте, поместите в исходное положение, но приоткройте слегка рот в улыбке, как будто произносите звук «е», перемещайте ложки к нижней части ушей.

От второго подбородка: расположите горячие ложки под подбородком на нижней челюсти и продвигайте круговыми движениями к ушам.

От целлюлита. Холодной ложкой с нанесенным на нее антицеллюлитным кремом, массируйте внутреннюю сторону бедра от колена вверх. С надавливанием продвигайтесь к области паха волнообразными, потом зигзагообразными движениями. То же проделайте на наружной стороне бедер, но двигайтесь сверху вниз. Чтобы подтянуть ягодицы, окуните холодную ложку в оливковое масло и массируйте нижнюю часть ягодиц. От дряблости живота — холодной ложкой с оливковым маслом массируйте область вокруг пупка, двигайтесь зигзагами и круговыми движениями от пупка в разные стороны.

Совет косметолога

Любая манипуляция должна быть аккуратной, не забывайте о направлении массажных линий.

Используя горячую ложку, следите за температурой воды, не обожгите лицо.

Отзывы пользователей

Дисциплинированные и любознательные и здесь на высоте. Те, у кого хватило терпения на минимальный курс из 4-5 процедур на протяжении недели, отмечают улучшение: кожа подтягивается и свежеет, разглаживаются мелкие морщинки.

Тонизируйте кожу, избавляйтесь от токсинов, делайте лицо «стройнее» и моложе, эффективных вам и приятных процедур!

Понравилась статья?
Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите в Твитер, ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook или Google Plus.

А также подписывайтесь на обновления по E-Mail.

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

Что вы об этом думаете?