Астма, также известная как бронхиальная астма, представляет собой хроническое воспаление бронхов, приводящее к неконтролируемому их сокращению. Для него характерны такие симптомы, как свистящее дыхание, одышка, стеснение в груди и кашель различной частоты и тяжести, сопровождающийся различной обструкцией. Симптомы могут различаться по степени тяжести у каждого пациента. Одной из причин этого заболевания являются аллергены.
Как врач-диетолог я все чаще встречаюсь с родителями детей, больных астмой. К сожалению, мало кто знает и осознает тот факт, что обычные, магазинные сладости во многом могут вызвать это заболевание.
Мармеладки и астма у детей – что у них общего?
Красочные, резиновые плюшевые мишки наверняка знакомы каждому из нас. Их выразительная окраска привлекает внимание самых маленьких и побуждает их к еде. Как мама, врач-диетолог, конечно же, не советую такие продукты! Не только из-за наличия сахара или глюкозно-фруктозного сиропа. Хотя известно, что именно эти ингредиенты в первую очередь должны эффективно отбить у нас желание покупать.
Однако стоит отметить еще кое-что. Мармеладки обычно содержат химические добавки, т.е. красители, регуляторы кислотности, ароматизаторы, подсластители. В отношении красителей наиболее опасными и предполагаемыми канцерогенными и аллергенными являются хинолиновый желтый (Е104) и кошениль красный (Е124) , которые могут вызывать гиперактивность у детей, а также аллергию и астму.
Эти искусственные красители встречаются не только в желейных конфетах, но и в сладких напитках, конфетах, драже и других красочных продуктах, которые притворяются настоящей едой.
Не такое красочное детство…
Все продукты с высокой степенью переработки предназначены, прежде всего, для самых маленьких. Дети не подозревают, какой вред могут нанести им разрекламированные сладости. Это мы, родители, должны заботиться о здоровье наших детей и ни в коем случае не тянуться к этому типу перекусов! Будем умными, осведомленными, читаем этикетки! Давайте посмотрим вокруг, сколько детей болеют всякими инфекциями, аллергиями, астмой. Это все не приходит из воздуха. от химии, которая присутствует в пищевых продуктах. Однако производители не сдаются и хотят склонить нас к покупке, используют разные уловки. Иногда они также добавляют синтетические витамины, чтобы сделать эти сладкие жевательные конфеты волшебным источником витаминов. Давайте не поддаваться на это! Будет лучше, если мы дадим ребенку свежие фрукты с натуральными витаминами, чем химические жевательные конфеты с сахаром.
Давайте будем сознательными родителями
Если мы хотим обеспечить нашим детям веселое детство, лучше всего держаться подальше от продуктов с высокой степенью переработки. И сюда, несомненно, входят все сладости, под которые прогибаются полки магазинов. Да, вездесущий сахар и глюкозно-фруктозный сироп — огромная проблема. Но давайте также помнить о других химических добавках, которые могут оказаться еще более опасными для наших детей.
