Массаж лица – как сделать самому?
Вечная молодость – мечта каждой женщины. И хотя вы не можете остановить время, есть способы сохранить вашу кожу упругой и красивой на долгие годы. Одной из основных процедур, гарантирующих улучшение состояния кожи, а значит и ее молодость, является регулярный массаж лица. Как вы можете сделать это самостоятельно?
Содержание
Шаг первый – тщательная очистка
Стоит знать, что к массажу нужно подготовиться. Помните, что нельзя делать это с помощью макияжа. Начинайте массировать лицо только тогда, когда вы уверены, что ваше лицо тщательно очищено . Когда можно быть уверенным, что удалили с кожи остатки декоративной косметики (и другие загрязнения, скопившиеся на лице в течение дня)? Выполните первые три шага корейского ухода ! Женщины из Азии давно открыли способ сделать идеальное средство для снятия макияжа. Возьмите с них пример и достаньте масло для снятия макияжа, затем умойте лицо своим любимым гелем, а затем сделайте пилинг. Ежедневный азиатский уход позволяет сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.
Разминка перед массажем
Массаж лица, как и физические упражнения, требует разминки. Вначале следует совершать плавные, продольные движения – снизу вверх, т.е. от шеи ко лбу. Затем аналогичными движениями помассируйте себя от челюсти к щекам и, наконец, повторите то же самое на лбу, перемещая руку от одного виска к другому.
Правильный массаж лица
Пришло время основной части массажа, для которой можно (и нужно) использовать одно из ваших любимых средств ежедневного ухода, например жирный увлажняющий крем, масло или сыворотку. Также стоит задуматься о покупке массажера для рта или специального камня, предназначенного для этой цели. Это позволит добиться еще лучших результатов. Переходя к правильному массажу, следует помнить, что выполняемые движения должны быть плавными и нежными. Всегда делайте их снизу вверх и от внутренней части лица к внешней. – таким образом вы будете стимулировать кровообращение и выполнять лимфодренаж. Первой частью, которую вы массируете, должна быть шея. Затем перейдите к подбородку, левой щеке, правой щеке, носу, вискам и, наконец, оставьте лоб. Достаточно нескольких массажных движений для каждой части лица, чтобы ваша кожа начала «работать» на свой красивый, молодой вид.
Массаж кожи лица – почему это стоит делать?
Ответ прост. Нет сомнений, что благодаря регулярному массажу лица можно долгие годы выглядеть здоровым и молодым . Вы замедлите процессы старения, предотвратите образование морщин на лице и избежите так называемой «падающие хомяки», которые связаны с мышечной слабостью и дряблостью кожи. Массаж лица также позволит вам избавиться от токсинов, которые ежедневно накапливаются в коже. Он также имеет лечебное применение! Он используется, например. в качестве:
- элемент, поддерживающий выздоровление после операции,
- лечение, препятствующее образованию рубцов и борозд,
- помощь в снятии отека,
- помощь в лечении паралича лицевого нерва,
- элемент лечения некоторых дерматологических проблем,
- способ избавиться от повышенного напряжения вокруг лица и шеи.
Однако вы должны знать, что, к сожалению, не все могут ввести массаж лица в свои ежедневные ритуалы. Существует также список противопоказаний к его выполнению. Лечение не следует использовать людям, у которых, среди прочего: импетиго, герпес, акне, лихорадка, тромбоз, высокое кровяное давление, рак, атеросклероз или флебит. Поэтому, прежде чем вводить массаж в свой ежедневный уход – убедитесь, что ваше здоровье позволяет это сделать. Лучший способ убедиться, что процедура безопасна для вас, и сделать ее у настоящих профессионалов — это проконсультироваться с врачом на сайте https://clinic-ldf.ru/ . Массаж лица – один из самых эффективных способов поддержания кожи в хорошем состоянии. По материалам сайта: https://www.clinic-ldf.ru/
