Здоровый образ жизни
Домой Здоровый образ жизни
Почему стоит есть свинину — интервью с диетологом
Более 67% считают свинину вкусной, но только 30% считают ее полезной. Мы спросили врача-диетолога , выпускницу факультета питания человека и потребления...
Что больше всего вредит нашему сердцу?
Сердце – один из важнейших органов нашего тела. Он действует как центральный насос, который...
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО, ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ — СВОЙСТВА, ВЛИЯНИЕ НА КРАСОТУ
Льняное семя - это разговорная номенклатура семян льна обыкновенного. Эти семена – наш родной конкурент семенам чиа, они обладают схожими свойствами с ценимыми...
КРЕМНИЙ – ЭЛЕМЕНТ КРАСИВЫХ И ГУСТЫХ ВОЛОС
кремний является очень важным элементом в нашем организме. Он обеспечивает правильный рост и выводит токсичные вещества из нашего организма. Он обладает антиатеросклеротическими, антидиабетическими и...
Вы заботитесь о красивой фигуре? Выбирайте диетическое питание
Питание, которое сочетало бы в себе редукционную диету, здоровый баланс ингредиентов и простоту употребления, часто оказывается проблематичным. Причина...
Диета против целлюлита. Что есть, чтобы избежать апельсиновой корки?
Согласно последним исследованиям, около 80 процентов из них борются с этим. женщины после 25 лет. Целлюлит поражает как полных, так...
КАК СТРЕСС И СОН ВЛИЯЮТ НА ВАШУ КОЖУ? ДА ВЛИЯЕТ –...
Кремы, маски и лучшие сыворотки в мире не помогут, если ваше тело не функционирует должным образом. Вы наверняка...
Овощи и фрукты.Что таит в себе вкус
Сезонные овощи регулируют уровень сахара в крови, повышают чувствительность клеток к инсулину, заставляют их быстрее чувствовать себя сытыми,...
Сезонные овощи и фрукты в рационе. Как их использовать?
Сезонные фрукты и овощи не только разнообразят рацион с точки зрения вкуса, но и обладают большой питательной ценностью.Лето и осень - прекрасное...