Здоровый образ жизни

Домой Здоровый образ жизни

Диета против целлюлита. Что есть, чтобы избежать апельсиновой корки?

Согласно последним исследованиям, около 80 процентов из них борются с этим. женщины после 25 лет. Целлюлит поражает как полных, так...
стресс

КАК СТРЕСС И СОН ВЛИЯЮТ НА ВАШУ КОЖУ? ДА ВЛИЯЕТ –...

Кремы, маски и лучшие сыворотки в мире не помогут, если ваше тело не функционирует должным образом. Вы наверняка...

Овощи и фрукты.Что таит в себе вкус

Сезонные овощи регулируют уровень сахара в крови, повышают чувствительность клеток к инсулину, заставляют их быстрее чувствовать себя сытыми,...

Сезонные овощи и фрукты в рационе. Как их использовать?

Сезонные фрукты и овощи не только разнообразят рацион с точки зрения вкуса, но и обладают большой питательной ценностью.Лето и осень - прекрасное...

Диеты

Диетология обеспечивает полную, всестороннюю подготовку выпускников к эффективным действиям в аспекте постоянно растущих вызовов цивилизации. Программа, реализованная в этой области, выполняет миссию обучения студентов...

Похудеть без диеты

Постоянные диеты и изнуряющие тренировки дают кратковременный эффект и плохо сказывается на здоровье. Правильное питание необходимо всем, даже тем,...

Правильное питание сохранит здоровье

К большому сожалению не все знают основные рекомендованные правила питания. Однако же учитывая их, можно не беспокоиться о состоянии здоровья.

Польза бега

Бег на свежем воздухе — один из немногих вариантов для занятий спортом во время эпидемии коронавируса, когда спортзалы работают с ограничениями. А...

Отличие правильного питания от похудения

Сегодня каждый третий сидит на правильном питании, а каждый четвертый пытается похудеть. И несмотря на то, что люди занимаются разным видом деятельности,...
Adblock
detector