Домой Полезнае советы

Изменить форму носа – в домашних условиях, операция

32
0

Как исправить форму носа без операции?

Пациенты часто задают вопрос «Как исправить кривой нос без операции?» Многие обращаются к доктору с просьбой исправить горбинку на носу без операции или исправить кончик носа без операции.

Методики безоперационной ринопластики эффективно применяются только при определенных дефектах.

  • Незначительные локальные недостатки формы: раздвоенный или слишком миниатюрный кончик носа, горбинка, небольшая курносость и т.д.
  • Нарушение рельефа после пластической операции.
  • Слабо выраженная несимметричность.
  • Посттравматические шрамы, рубцы.
  • Возрастной птоз носовых тканей.

Безоперационная коррекция служит удобной временной мерой для пациентов, желающих точнее определиться с ожидаемым результатом предполагаемой операции. Самой распространенной процедурой, позволяющей изменить форму без оперативного вмешательства, является введение филлеров (так называемый «жидкий нос»).

Филлеры, применяемые в пластике, представляют собой рассасывающиеся или нерассасывающиеся гели. Первая группа представлена препаратами на базе гиалуроновой кислоты, коллагена, кальция, молочной кислоты, поликапролактона. Препараты второй группы содержат, как правило, силикон.

Препараты, не обладающие свойством полного биодеградирования, дают более устойчивый результат, но могут вызывать осложнения (фиброз тканей, трудности при выполнении последующей оперативной ринопластики).

Безоперационная коррекция филлерами выполняется амбулаторно, в несколько этапов.

  1. Финальное обсуждение врачом и пациентом желаемого результата.
  2. Очищение кожи антибактериальным средством.
  3. Разметка специальным маркером точек введения препарата.
  4. Нанесение анестезирующего крема.
  5. Инъекции филлера.

Процедура занимает не более часа. Результат очевиден немедленно. Ультратонкая игла специальной формы мало травмирует сосуды, поэтому значительных гематом и отеков не бывает. Небольшие покраснения в точках уколов полностью проходят за 2 – 3 дня.

Важным достоинством коррекции формы носа филлерами является тот факт, что пациент практически не прерывает привычного режима жизни.

И еще один позитивный побочный эффект — филлеры омолаживают и улучшают кожу: закрываются поры, пропадают мелкие сосуды, появляются здоровый цвет, упругость, эластичность.

Результат коррекции сохраняется до года, после чего процедуру повторяют или делают классическую ринопластику.

Когда применяется метод безоперационной ринопластики?

Пластика носа без операции — это так называемая процедура «офф-лейбл», ведь любые манипуляции с носом не слишком рекомендованы по причине того, что в нем находится большое количество сосудов. Но если необходимо скорректировать какие-то минимальные изменения — например, слегка приподнять кончик носа или проработать, сгладить небольшую горбинку — то есть то, ради чего пациент не готов ложиться под нож хирурга, то эти небольшие улучшения во внешности может произвести косметолог.

«Конечно, считать этот метод альтернативой оперативному вмешательству ни в коем случае нельзя, — говорит Изабелла Айрапетова. — Операция — это сложная работа внутри. Исправление искривленной перегородки, когда удаляется хрящ в каком-то объеме, дробится кость и так далее. Этим косметолог заниматься не может. И еще: классическая хирургическая операция — это изменения навсегда. В то время как безоперационное вмешательство действует либо чуть больше года, либо, если это коррекция кончика носа ботоксом, то три-четыре месяца. Поэтому в некоторых случаях нехирургическое вмешательство не то, чтобы бессильно, но ограничено в своих возможностях».

Показания

Показаниями к проведению безоперационной ринопластики являются:

  • асимметрия носа;
  • провалы, неровности;
  • опущенный кончик носа;
  • горбинка;
  • плоская спинка;
  • дряблость кожи.

Противопоказания

Как и любая процедура, безоперационная ринопластика имеет ряд противопоказаний. Вы должны обязательно уведомить врача о каких-либо заболеваниях, аллергических реакциях, недомогании. Итак, противопоказания к проведению безоперационной ринопластики:

  • период беременности и лактации;
  • повышенная кровоточивость тканей;
  • наличие острых воспалительных процессов в организме;
  • повышенная температура, лихорадка;
  • инфекционные заболевания;
  • герпес (активная форма);
  • декомпенсированная форма сахарного диабета;
  • аллергия на используемый препарат или его компоненты.

Достоинства и недостатки безоперационной ринопластики

Безоперационная методика коррекции носа не может считаться полноценной альтернативой коррекции, так как несмотря на привлекательные преимущества, имеет ряд особенностей или недостатков, о которых мы обязательно сообщаем нашим пациентам.

Достоинства:

  • малая инвазивность процедуры. Безоперационная ринопластика проводится в условиях медицинского косметологического кабинета. Может использоваться местное обезболивание, если оно необходимо, общая анестезия не применяется. Такая ринопластика бескровна, безболезненна, реабилитационный период (отечность, боли) практически отсутствует;
  • цена. Стоимость процедуры установки нитей или инъекций филлеров в области носа на порядок ниже, чем традиционное хирургическое вмешательство. Вы имеете возможность сэкономить на дорогостоящей операции;
  • возможность увидеть приблизительный результат хирургической операции. Например, поднятие кончика носа.

Недостатки:

  • временный эффект (в большинстве случаев результат сохраняется не более года, и будет необходима повторная коррекция). При хирургической операции результат сохраняется на всю жизнь;
  • невозможность сильно изменить форму носа. Удаление горбинки, изменение ширины и размеров носа при такой методике невозможно. Возможна только небольшая «маскировка» существующих проблем.

Почему появляется горбинка на носу

Форма носа может передаваться по наследству. Если у ваших родителей или более дальних родственников была горбинка, она может присутствовать и у вас. У некоторых наций (албанцев, грузин, греков) эта особенность буквально прописана в генетическом коде.

Часто горбинка на носу возникает после удара, так как при нарушении целостности кости хрящи могут срастись неправильно.

Как убрать горбинку на носу без операции

Существует несколько способов воздействовать на проблему без хирургического вмешательства:

  1. Гимнастика от Кэрол Мэджио. Ее можно выполнять в любом положении. Главное — регулярность. Для этого пальцем приподнимается кончик носа, губы растягиваются. Дальше необходимо попытаться опустить ноздри. Такое положение фиксируется на несколько секунд. Рекомендуется повторять упражнение дважды в день по 35 раз.
  2. Массаж. Вам потребуется сложенный платок, нагретый утюгом. Разместите его на выступ, сильно надавите и подержите 30 секунд. Повторять шесть раз в день. Через две недели можно заметить небольшие изменения.
  3. Макияж. С помощью косметических средств для скульптурирования можно замаскировать дефект, визуально скорректировать форму носа.

У всех перечисленных методов есть существенный недостаток — малозаметный или временный эффект. Рассчитывать на полное устранение проблемы не стоит.

Как уменьшить нос без операции

Уменьшить нос хирургическим путем – это лишь один способ сделать внешний вид своего носика более эстетичным.

Помимо этого, еще не каждая девушка сможет позволить себе сделать операцию на носу из-за каких-то противопоказаний. Но не отчаивайтесь!

Форму носа можно исправить
Существует достаточно много альтернативных методов изменения формы носа. Кое-что из них дамы могут делать даже дома, не обращаясь при этом к косметологу. Другим вариантом может стать выбор уменьшения носа безоперационным способом.

Как уменьшить нос без операции?

  • Используя декоративную косметику.
  • Делая специальную зарядку для носа.
  • Используя метод безоперационной контурированной ринопластике.

Макияж

Конечно, никто не обещает, что начав использовать косметику, ваш нос сразу станет меньше, но визуально вы можете его уменьшить при помощи тонального крема с плотной текстурой трех оттенков. Первый должен быть натуральным, т.е. идеально сливаться с естественным оттенком кожи, а второй и третий на тон темнее и светлее первого. Натуральный оттенок используется в качестве основы, а оставшимися двумя и производится коррекция.

Как это делается?

До и после макияжа

  1. В случае, если у вас широкая спинка носа, то светловатый тон наносят на спинку носа и переносицу, а темный по сторонам.
  2. В случае, если у вас широкие ноздри, то светловатый тон наносят на спинку носа и по бокам, а темный на ноздри.
  3. Если у вас длинный нос, то кончик затемняют, а переносицу наоборот высветляем.

Снять такой яркий акцент с носа поможет пудра с мерцающими частицами, которую следует нанести на скулы. После корректировки следует закрепить все пудрой в тон вашей кожи.

Мейкап
Для крупного носа нужны также определенные пропорции всего мейкапа. Ослепительные глаза и губы сделают черты лица более гармоничными, и ваш большой нос уже будет выглядеть более эстетично, нежели раньше.

Также то, как визуально выглядит нос, зависит и от вашей прически. Длинные прямые волосы с прямой челкой совсем не подходят к крупным носам, так как делают на нем акцент. Если вы любите челку, то следует сделать ее косой или рваной. Наиболее подходящей длиной будут волосы по плечи. Будет замечательно, если у прически будет объем. Начес вы можете сделать на всю длину волос или только на макушке. Желательно, чтобы цвет волос был светлым.

Гимнастика

Еще одним способом того, как сделать нос меньше без операции, является выполнение специального комплекса упражнений, которые нужно делать специально на протяжении долгого времени. Ежедневное выполнение всех упражнений  поможет достичь видимых результатов уже через пару месяцев.

Гимнастика для носа
При упорстве и труде вы достигните шикарный результатов, но не забывайте, что их следует поддерживать регулярным повторением зарядки, иначе эффект, который вы достигните раньше, может быть утерян.

Дефекты носа могут быть разными: широкая спинка, крупные ноздри, опущение кончика и прочее. Для каждого изъяна есть свои упражнения, но можно исправить все сразу, если вы будете выполнять универсальный комплекс.

При помощи этой зарядки сузим и укоротим нос

  • Примите положение лежа/сидя.
  • Зажмите переносицу сидя или лежа, при этом надавливая на нее.
  • Одновременно с надавливаниями приподнимайте кончик носа кверху.
  • Верхнюю губу максимально опустите вниз.
  • Повторяйте это упражнение каждый день по 30 раз.

Упражнения для изменения формы носа
Если же у вас присутствует еще и искривление носа, но нужна будет ежедневная зарядка, при которой кончик следует смещать в противолежащую от искривления сторону. Движения следует делать не меньше 40 раз. Приподнять кончик можно будет, если при выполнении упражнения вы будете пальцами сдвигать его вверх, а верхнюю губу опускать вниз. Рот при этом должен быть открыт.

Сузим спинку таким движением:

  • Зажимаем меж пальцев переносицу.
  • Плавными движениями двигаем пальцами вниз, давя при этом на хрящик.
  • Повторяем упражнение 30-40 раз.

Для того, чтобы сгладить объемные ноздри, положите средние пальцы на впадинку и когда вы будете на нее давить, сморщите нос, при этом напрягая ноздри. В этом положении пальцы следует медленно сдвигать вниз. Повторите не менее 10-ти раз.

Если ноздри западают вовнутрь носа, это некрасиво, а значит, мы исправим и это.

Для исправления положения ежедневно делайте следующие движения:

  • Положите средние пальцы на углубления в ноздрях, а большие поместите вовнутрь.
  • Выворачивайте ноздри наружу с помощью больших пальцев, при этом надавливая средними с наружной стороны.
  • При выполнении стоит напрячь мышцы носа так, как они бы стремились вернуть крылья носа в исходное положение. Повторяем от 10-ти до 20-ти раз.

При выполнении зарядки давлением должно быть сильным, но не травмоопасным.

Если вы заметите синяки на коже или после зарядки пойдет из носа кровь, то вы давили слишком сильно и в следующий раз сила давления будет уменьшена.

Уменьшаем нос самостоятельно с помощью косметики

Если у вас нет времени на упражнения, а улучшить форму носика нужно срочно, в домашних условиях, помогут секреты опытных визажистов. Это очень легко и просто — надо лишь запастись кистями и спонжами для нанесения макияжа и как минимум двумя оттенками (светлым и темным) тональных средств (отлично подойдет набор кремовых корректоров и консилеров).

  1. Если необходимо визуально уменьшить нос картошкой в домашних условиях, нужно нанести на боковые его части более темный корректор, а ровно посередине — светлый. Растушуйте границу кистью, чтобы она не была слишком явной.
  2. Если ваш носик, наоборот, слишком уж узкий, заостренный, стоит поступить с точностью наоборот: на боковые части нанести светлый корректор и растушевать его.
  3. Если нос длинный, нависающий над верхней губой, нанесите на его кончик темный корректор и тщательно растушуйте.
  4. Если носик очень короткий, его кончик нужно покрыть светлым корректором или хайлайтером (со светоотражающими частицами) — так он будет казаться чуть длиннее и утонченнее.
  5. Для курносого, вздернутого вверх носика можно использовать такую хитрость: нанесите темный консилер точечно на середину, не вытягивая темную полосу вдоль к переносице или кончику, растушуйте.
  6. Этот же прием поможет скрыть горбинку — нанесите темный тон на ее область, растушуйте и покройте сверху матовой пудрой.

Теперь вы знаете, можно ли уменьшить нос в домашних условиях и с помощью чего этого достичь. Берите на вооружение все перечисленные приемы и становитесь красивее и совершеннее!

Как выбрать упражнения для носа

В связи с тем, что упражнений для носа собралось уже достаточно много и все время поступают многочисленными вопросы, мы для удобства систематизировали их в зависимости от имеющейся проблемы.

Если Вы не можете самостоятельно определиться с упражнением для носа, начинайте с самого первого, универсального упражнения от Кэрол Мадджио.

Комплекс упражнений для носа

Существуют различные техники, которые позволяют укрепить мышцы носа, избавиться от жировой прослойки и откорректировать форму выступающего органа.

Для сужения

Желаете, чтобы нос был узким? Следуйте методике фитнеса от Каролин Кливз, и за считаные месяцы заметите, как утончилась носовая пластинка.

Упражнение направлено на:

  • уменьшение жировой прослойки в области ноздрей;
  • смягчение треугольника выше верхней губы и укрепление мышц в этой области;
  • разглаживание носогубных складок;
  • омоложение и коррекцию формы носа.

Программа фейсбилдинга состоит из 3-х упражнений:

Занятие 1:

  1. Дотроньтесь указательным пальчиком в конец носа, а затем стремительно направляйте его вверх.
  2. Немного откройте рот и проделайте подворот верхней губы так, чтобы она закрыла зубы.
  3. Старайтесь тянуться верхней губой книзу, одновременно направляя кончик носа вверх.
  4. Подобная манипуляция совершается ежедневно по 40 раз за один подход,

Занятие 2:

  1. Немного опустите подбородок и откройте рот (в этот момент происходит сужение носа).
  2. Задержитесь на 5–7 секунд.
  3. Проделайте процедуру 30 раз.
  4. Сужение носа можно наблюдать на 2–4-й неделе.

Занятие 3:

  1. Опустите подбородок и раскройте рот.
  2. Расположите подушечку указательного пальца по центру ноздрей.
  3. Направьте свой взгляд вверх и раздувайте ноздри. Вы должны почувствовать, как напрягается внутренняя мышца возле перегородки.
  4. Курс упражнений: 3 подхода по 10 секунд.

Благодаря вышеизложенным техникам укрепления мышц, через определенное время (как минимум несколько недель) вы заметите преображение — нос немного станет тоньше.

Важно! Людям с грушевидным носом не нужно ожидать сильного утоншения. Надо понимать, что ни одна техника не сможет существенно повлиять на форму носа, которая заложена на генетическом уровне.

Для укорачивания

Методика подойдет тем женщинам и мужчинам, у которых присутствует незначительная горбинка, нос удлинен или немного расширен внизу. После курса гимнастики дефект устраняется и улучшается состояние мышц над верхней губой.

Инструкция:

  1. Присядьте на пол. Втяните живот и напрягите ягодицы.
  2. Сделайте захват переносицы указательным и большим пальцами, опустив их ближе к ноздрям.
  3. Произведите надавливание.
  4. Указательный палец свободной руки должен присоединиться к кончику носа так, чтобы почувствовать упор.
  5. Потяните книзу нижнюю губу. В этот момент вы должны почувствовать, как кончик носа также устремляется вниз.
  6. Побудьте в этом положении несколько секунд.
  7. Направьте губу в исходную позицию и расслабьтесь.
  8. Для достижения результата потребуется за один подход сделать упражнение 40–45 раз.

В целях тренинга носовых мышц рекомендуется проводить подобное занятие 1 раз в день. Если вы недовольны длиной своего носа или толщиною его кончика, гимнастика должна совершаться дважды на день. Уже через месяц вы увидите, как контуры начинают преображаться.

Важно! В ходе выполнения задания вы должны чувствовать, что указательный палец упирается в кончик носа. Приветствуется пощипывание и покалывание, которое свидетельствует о том, что улучшается кровообращение и работает мышца.

Для укрепления

Упражнения от Рейнхольда Бернца позволяют укрепить нос. Мастер фейсбилдинга предлагает:

  1. Средние пальчики обеих рук располагают на переносице так, чтобы они касались друг друга.
  2. Не спеша тяните кожу вниз, напрягая нос.
  3. Задержитесь примерно на 10 секунд. Вы должны чувствовать напряжение мышц.
  4. Проделайте процедуру 10 раз ежедневно.

Хотите улучшить ситуацию с запавшей областью вокруг глаз и возле носа? Тогда поставьте два пальца — средний и безымянный — по обе стороны переносицы, наморщите нос и надавите подушечками на кожу. Зафиксируйтесь на 6–7 секунд. Проделывайте подобное упражнение каждый день по 3 раза за один подход.

[spoiler title=”Источники”]
  • https://www.molodeu.ru/mag/article/mozhno-li-ispravit-nos-bez-operatsii/
  • https://riafan.ru/1307742-ispravit-nos-da-ne-vopros
  • https://www.mosplastica.ru/services/plasticheskaya-khirurgiya/rinoplastika/bezoperatsionnaya-rinoplastika/
  • https://www.sm-plastica.ru/patients/problems/gorbinka-na-nosu/
  • https://iplastica.ru/kosmetologia/na-lice/kak-umenshit-nos-bez-operacii.html
  • https://www.sympaty.net/20161106/kak-umenshit-nos-v-domashnix-usloviyax/
  • https://face-building.com/gimnastiki/exercises-for-nose.html
  • https://ExpertPoKrasote.com/lico/massage/ginmastika/dlya-nosa
[/spoiler]
Не забудь поставить лайк и оценить статью!
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите в Твитер, ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook или Google Plus. А также получайте новые статьи на E-Mail.